Melhores programas de treinamento para professores de ioga de 2023 (2024)

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Você está pronto para levar sua prática de yoga para o próximo nível? Se você está procurando uma mudança de carreira ou apenas interessado em mergulhar fundofilosofia e técnica do yoga, inscrever-se no programa de treinamento de professores certo pode ajudá-lo a atingir seus objetivos. Os programas de treinamento de professores de ioga são oferecidos pessoalmente e online. A maioria tem um currículo de professor de ioga registrado de 200 horas (RYT), com alguns fornecendo instruções adicionais para obter uma certificação de 300 ou 500 horas.

Completando 200 horasprofessor de iogaO treinamento permite que você forneça instruções on-line ou pessoalmente. Você pode optar por ser autônomo ou trabalhar para uma empresa. Desde praticar internacionalmente até ensinar em um estúdio de ioga, academia, academia, escola ou até mesmo para uma população especial, as possibilidades são infinitas. Dito isso, examinar todas as opções e determinar quais programas são legítimos pode parecer complicado, então fizemos a pesquisa para você. Aqui, compilamos uma lista dos melhores programas de treinamento para professores de ioga.

Melhores programas de treinamento para professores de ioga de 2023

Melhores programas de treinamento para professores de ioga

Melhores programas de treinamento para professores de ioga

  • Nossas melhores escolhas
  • Yoga Works
  • Kripalu
  • Escola de Yoga Rishikesh Vinyasa
  • Uma Respiração de Yoga
  • Estúdio Y7
  • Instituto do Himalaia
  • Ver mais (3)
  • Veredicto Final

  • Como escolher

  • perguntas frequentes

  • Metodologia

Melhor Geral :Yoga Works

Especificações principais

  • Custo:US$ 2.700 ou mais; tudo incluído começa em $ 4.775
  • Duração do programa:A frequência durante a semana leva seis semanas para ser concluída; fins de semana levam de três a seis meses; tudo incluído leva quatro semanas
  • Especialidade/foco:baseado em Vinyasa

Por que o escolhemos

O programa de treinamento de professores YogaWorks oferece um currículo básico e avançado a um preço razoável.

Prós e contras

Prós

  • Oferece treinamentos durante a semana, fim de semana, on-line e com tudo incluído

  • Escolha entre programas de 200 e 300 horas

  • Concentre-se na filosofia, posturas, respiração e meditação

Contras

  • Requer pagamento integral para receber o preço mais baixo

  • Treinamentos com tudo incluído são muito caros

  • Reuniões de zoom necessárias que podem não se adequar a um estilo de vida agitado

Visão geral

Oferecendo uma série de treinamentos de professores de ioga de 200 e 300 horas em vários locais ao redor do mundo,Yoga Worksé flexível com os tipos de educação oferecidos. Os cursos são oferecidos como imersivos de quatro semanas, programas de seis semanas durante a semana ou nos fins de semana durante vários meses.

O treinamento coloca o mesmo foco nos ensinamentos filosóficos do yoga e nas posturas e ajustes práticos. Aprender sobre alinhamento e anatomia adequados é fundamental para todos os treinamentos do YogaWorks, e o uso de adereços para modificar as posturas desempenha um papel fundamental.

O treinamento de 300 horas é mais avançado, oferecendo orientação individual, bem como uma visão mais aprofundada da meditação e da filosofia da ioga. Os participantes também ganham acesso gratuito por três meses às aulas online oferecidas no site do YogaWorks.

As taxas de treinamento variam dependendo do local e do tipo de instrução que você escolher - espere gastar entre US$ 2.700 e US$ 3.300 para um treinamento de um mês. O YogaWorks hospeda locais de treinamento nacionais e internacionais, incluindo Bali, Grécia, norte da Califórnia, New Hampshire e muito mais.

Pessoas com mais de 62 anos recebem mensalidades com desconto de $ 2.700. Confira aCalendário de treinamento do YogaWorkspara obter mais informações sobre datas, locais, instrutores e preços.

Para se inscrever, você deve ter seis a 12 meses de prática consistente de ioga antes de participar.

Melhor para iniciantes :Kripalu

Especificações principais

  • Custo:Preço base de $ 2.808 mais acomodações e refeições
  • Duração do programa:Duas sessões presenciais de 12 dias
  • Especialidade/foco:Metodologia Kripalu

Por que o escolhemos

O Kripalu Center oferece três maneiras de receber uma certificação de 200 horas, tornando mais fácil para iniciantes se tornarem professores certificados.

Prós e contras

Prós

  • Programa conhecido e respeitado

  • Cursos online, presenciais e híbridos disponíveis

  • Currículo completo e professores experientes

  • Belo cenário

Contras

  • Mais caro do que outros treinamentos

  • Créditos de horas de outros programas não são transferidos

Visão geral

sem fins lucrativosKripalu Centro de Yoga e Saúdeestá localizado em Stockbridge, Massachusetts, e é uma experiência imersiva perfeita para iogues mais ecológicos. O modelo presencial exige que você compareça ao centro em duas sessões de 12 dias, geralmente realizadas com intervalos de cinco a seis meses. Kripalu também oferece certificados de ioga de 300 ou 1.000 horas.

Oprograma fundamentalfoca emKripalu Yoga21 asanas fundamentais. Você também aprenderá anatomia e fisiologia, bem como estruturar aulas envolventes, incluindo assistências, aquecimentos, asanas, pranayama, relaxamento e técnicas de meditação. Há uma ênfase na tradição iogue.

Não é obrigatório que você permaneça no centro para o treinamento, embora seja altamente recomendado. O modelo híbrido inclui quatro finais de semana no campus (de quinta a domingo).

O curso custa $ 2.808, independentemente de você optar pela certificação presencial, híbrida ou totalmente online (híbrida e presencial também têm taxas associadas para alimentação e acomodação). O refeitório e café Kripalu servem alimentos integrais e nutritivos, incluindo aves, peixes, grãos integrais, vegetais sazonais, itens de panificação e muito mais. Opções vegetarianas e sem glúten estão disponíveis.

Melhor para Vinyasa :Escola de Yoga Rishikesh Vinyasa

Especificações principais

  • Custo:Começa em $ 1.400 para o programa de 200 horas (alguns descontos disponíveis)
  • Duração do programa:24, 27 ou 56 dias
  • Especialidade/foco:Vinyasa, hatha, pranayama, anatomia e fisiologia, yogaterapia, meditação, shatkarmas

Por que o escolhemos

A Vinyasa Yoga School oferece um treinamento intensivo de 30 dias para certificações de ioga de 200 e 300 horas com foco nos fluxos de vinyasa.

Prós e contras

Prós

  • Treinamentos de 200, 300 e 500 horas disponíveis

  • O custo total é razoável

  • O modelo intensivo mergulha você no mundo da ioga

Contras

  • Precisa se deslocar para a escola, localizada em Rishikesh, Índia

  • Depósitos de reserva não são reembolsáveis

Visão geral

Se você deseja mergulhar em todas as coisas de ioga durante o treinamento de professores, considere escolher um programa emRishikesh.

Situada no sopé do Himalaia, ao lado do rio Ganges, esta cidade indiana é conhecida por seus inúmeros ashrams de ioga e meditação. A Vinyasa Yoga School, uma das primeiras em Rishikesh a oferecer esse tipo de estilo de fluxo, oferece vários treinamentos de professores de ioga de 200, 300 e 500 horas ao longo do ano.

Seu treinamento imersivo de 200 horas dura 24 dias, o treinamento de 300 horas dura 27 dias e o treinamento de 500 horas dura 60 dias. Os participantes moram no local estudando ioga seis dias por semana. O principal objetivo da escola é transmitir aos futuros professores que a ioga é uma prática holística que vai além das posturas físicas.

A Vinyasa Yoga School pode ser uma boa opção se você deseja obter informações sobre os outros aspectos da prática. Todos os programas dedicam tempo aos elementos espirituais do yoga, como pranayama, técnicas de meditação, mantras e muito mais.

Parte da mensalidade de cada aluno vai para financiar algumas das iniciativas sem fins lucrativos da escola, como fornecer educação alimentar e ioga na comunidade local em Rishikesh. Um treinamento de professores de 200 horas, perfeito para estabelecer sua base de ioga, custa cerca de US $ 1.400 (sem incluir despesas de viagem).

O programa inclui todo o treinamento (a duração varia de acordo com o curso),materiais do curso de ioga, um quarto (você pode optar por privado ou compartilhado) com chuveiro quente e Wi-Fi, café da manhã e jantar, passeios, adereços de ioga para aulas, acesso a um jardim e um certificado RYT200 da Yoga Alliance. Verifique o calendário para saber mais sobre os próximos treinamentos de professores. Observe que a escola também tem uma localização em Bali.

Melhor para Ashtanga Yoga :Uma Respiração de Yoga

Especificações principais

  • Custo:$ 2.800
  • Duração do programa:26 dias
  • Especialidade/foco:Teoria e filosofia do yoga, sequenciamento de vinyasa, ética e melhores práticas, plantas e medicina

Por que o escolhemos

One Breath of Yoga concentra-se na prática tradicional de Ashtanga e inclui um mergulho profundo na filosofia e teoria do yoga.

Prós e contras

Prós

  • Programa focado em Ashtanga

  • Inclui treinamento em técnicas de pranayama e meditação

  • Instalação localizada no meio de uma selva maia

Contras

  • Precisa se deslocar até o local de treinamento

  • O custo de treinamento e viagens é significativo

Visão geral

Dedicado à prática tradicional de Ashtanga,Uma Respiração de Yogaé o lugar para ir se você deseja se cercar da natureza enquanto aprende a prática física do estilo Mysore.

Situado no meio de uma selva maia em Puerto Morelos, no México, este sereno ashram dá especial importância à conexão entre nós e o ambiente em que vivemos.

Imersões de meses de duração e treinamentos de professoresincluem técnicas de pranayama e meditação. Além da instrução, os alunos podem participar de cerimônias de cura indígenas, como cacau, plantas medicinais e tradições de renascimento.

Existe até uma tenda de suor no local, tradicionalmente conhecida como Temazcal, que os participantes podem usar. Os dias de folga podem ser passados ​​nas praias de areia branca ao longo da costa caribenha do México, que ficam a menos de 5 km de carro da propriedade.

Os valores variam de acordo com o workshop e o treinamento oferecido. As acomodações também estão disponíveis e incluem Wi-Fi e acesso a uma cozinha de uso comum. Todas as refeições são cruas e veganas, e o almoço e o jantar estão incluídos no preço base.

Assim como outros treinamentos desta lista, após a conclusão do programa, você receberá um certificado da Yoga Alliance (YTT 200 horas ou 300 horas).

Melhor para Hot Yoga :Estúdio Y7

Especificações principais

  • Custo:$ 3.000 com bolsas disponíveis
  • Duração do programa:Cerca de 2 meses, 4 dias por semana
  • Especialidade/foco:Programas centrados na comunidade para tornar o yoga mais inclusivo e acessível, com foco nas dimensões espirituais

Por que o escolhemos

As aulas de alta temperatura do Y7 Studios são apenas uma das razões pelas quais este programa de treinamento de professores está na lista. Ele oferece um programa abrangente de treinamento de professores on-line apropriado para todos os níveis.

Prós e contras

Prós

  • Programa de treinamento on-line interativo e envolvente

  • As ofertas expandidas incluem ioga pré-natal, ioga restauradora e ioga informada sobre traumas

  • Opção de concluir o programa totalmente online ou em modelo híbrido em NYC

Contras

  • Nenhum programa de treinamento presencial além da cidade de Nova York

  • Deve se comprometer com quatro dias por semana de aulas de Zoom

  • Requer um depósito não reembolsável

Visão geral

Estúdio Y7trabalha para tornar o yoga inclusivo e acessível para todos os membros de sua comunidade com a missão de quebrar as barreiras tradicionais que os praticantes iniciantes enfrentam. Também é uma ótima opção para quem procura um programa de treinamento de professores de ioga totalmente remoto.

As aulas à luz de velas da marca focam em batidas de alta energia e altas temperaturas. Cada estúdio é aquecido por tecnologia infravermelha entre 80 e 90 graus Fahrenheit para ajudar a melhorar a circulação sanguínea e aumentar a flexibilidade.

O treinamento prático é fundamental para qualquer treinamento Y7, que se concentra em uma exploração aprofundada de mais de 100 asanas, bem como as técnicas de alinhamento adequadas e modificações para cada postura.

O estúdio mudou um pouco seu formato para tornar o treinamento mais envolvente, mesmo em sessões online. Também há a opção de fazer aulas presenciais aos sábados na cidade de Nova York; você pode optar por atender alguns sábados presencialmente e outros online.

O negócio da ioga, sua filosofia e técnicas de meditação e respiração fazem parte do currículo do Y7. O preço do treinamento de professores de 200 horas é de $ 3.000 com um depósito não reembolsável. O Y7 também oferece descontos de inscrição antecipada e uma opção de plano de pagamento. Bolsas de estudo parciais estão disponíveis para professores de ioga em necessidade, e é dada preferência para aqueles que trabalham para divulgar a prática de ioga em suas comunidades.

Melhor para estudo aprofundado :Instituto do Himalaia

Especificações principais

  • Custo:A partir de $ 2.599 (acomodação não incluída)
  • Duração do programa:Duas sessões de 100 horas, cada uma com cerca de um mês, para treinamento de 200 horas; três segmentos para treinamento de 300 horas
  • Especialidade/foco:Treinamento em ioga clássica, meditação e saúde holística

Por que o escolhemos

O Himalayan Institute mergulha totalmente os alunos em treinamentos que mergulham profundamente em diferentes aspectos do ensino de yoga, incluindo filosofia, asanas e formas e métodos de ensino.

Prós e contras

Prós

  • Prepara você para todos os aspectos do ensino

  • programa bem conceituado

  • On-line

  • Bolsas disponíveis

Contras

  • Caro

Visão geral

Localizado em Honesdale, Pensilvânia,Instituto do Himalaiaé um ambiente tranquilo e pacífico de mais de 400 acres no sopé das montanhas Pocono, onde você pode obter um treinamento completo e abrangente para professores de ioga.

Sessões de treinamento de 200 e 300 horas estão disponíveis para 2023. Os treinamentos de ioga no Himalayan Institute consistem em várias sessões no campus espalhadas por um período de tempo, mas os cronogramas de amostra incluem treinamento online e webinar.

O currículo abrange habilidades, técnicas e métodos de ensino de professores altamente treinados. Você aprenderá asana, pranayama, meditação, filosofia, ética da ioga, conhecimento científico como anatomia e fisiologia e muito mais. O preço do curso começa em $ 2.599 (é mais para o treinamento de 300 horas), mas não inclui acomodação; portanto, se você optar pelo treinamento presencial, verifique as taxas adicionais de hospedagem.

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Veredicto Final

OYoga WorksO programa é a nossa escolha para o melhor programa geral de treinamento para professores de ioga, porque suas ofertas flexíveis e bem conceituadas incluem treinamentos durante a semana, fins de semana, on-line e com tudo incluído. O currículo é completo, com ênfase nas próprias poses, segurança e como dar aulas envolventes. Bolsas de estudo com base na necessidade estão disponíveis.

Se você deseja mergulhar em uma experiência com tudo incluído de um mês, considereEscola de Yoga VinyasaouUma Respiração de Yoga.

Como escolher um treinamento para professores de ioga

Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Yin, Yoga Nidra: Existem muitos estilos diferentes de yoga. Se você frequenta um estilo específico de aula de ioga e gosta dele, talvez queira um programa de treinamento de professores que ofereça esse estilo. Ou, talvez vocênão podeencontre o tipo de aula que você deseja em sua área, então você gostaria de treinar para que você mesmo possa oferecê-la.

O próximo passo é determinar onde exatamente você deseja ser treinado. Escolas que sãoaliança de ioga-certificados seguem uma estrutura rígida que lhes permite conduzir não apenas treinamentos de professores de ioga de 200 horas, mas também programas de 300 e 500 horas. Os estúdios certificados pela Yoga Alliance apresentarão o logotipo da Yoga Alliance em todos os seus cursos. Em caso de dúvida, é melhor consultar diretamente a escola.

Normalmente, os treinamentos de professores oferecidos no exterior na Índia, México e Sudeste Asiático são programas imersivos que exigem que você permaneça por três ou quatro semanas no local, e os preços geralmente refletem o alojamento e alimentação, bem como as refeições. Embora esses treinamentos abrangentes sejam inestimáveis, eles podem ter um custo proibitivo para alguns.

Dito isso, se você deseja combinar férias com treinamento de ioga, algumas escolas de ioga oferecem comodidades adicionais, dependendo do local, como passeios de aventura ou programas de imersão cultural. Você também pode considerar programas híbridos (como os oferecidos em the Kripalu Institute) que combinam instrução on-line ou individualizada com sessões e retiros presenciais mais curtos para melhor atender à sua programação.

perguntas frequentes

  • Eu tenho que ensinar Yoga depois de um treinamento de professores?

    Os programas de treinamento de professores de ioga são projetados para ajudar a atingir a meta de se tornar um professor, mas não é necessário que você o faça. Os participantes participam das sessões de treinamento de professores de ioga não apenas para se tornarem professores, mas também para aprender mais sobre ioga e suas filosofias e aprofundar sua própria prática pessoal.

  • O que significa RYT 200 e RYT 500?

    RYT 200 indica um professor de ioga registrado que concluiu um treinamento de professor de 200 horas, o mínimo necessário para ensinar.RYT 500indica um professor de ioga registrado que completou um treinamento de 200 horas e 300 horas adicionais de treinamento de ioga, que geralmente é mais especializado.

  • Qual é a diferença entre YTT e RYT?

    YTT é a abreviação de Yoga Teacher Training, usada por alguns provedores. RYT significa Professor de Yoga Registrado. As credenciais padronizadas da Yoga Alliance também incluem E-RYT, uma designação para treinamento experiente, RCYT para ensinar crianças e RPYT para dar aulas de ioga pré-natal.

  • Vale a pena treinar professores de ioga?

    O valor do treinamento de professores de ioga depende do indivíduo. Se você planeja uma carreira de professor, é um investimento que você pode esperar pagar com o tempo. Se você está escolhendo uma experiência de imersão semelhante a um retiro para crescimento pessoal, os custos levam a outros benefícios. Verifique as opções locais se estiver trabalhando com orçamento limitado.

Metodologia

Garantimos que os programas de treinamento de professores que recomendamos sejam abrangentes, bem recebidos pelos ex-alunos, tenham um currículo e uma estrutura abrangentes e ofereçam várias sessões ao longo do ano, estendendo-se além dos Estados Unidos. Para fazer isso, verificamos o diretório de escolas recomendadas da Yoga Alliance e programas de treinamento de professores de ioga oferecidos em todo o mundo e lemos análises abrangentes - tanto positivas quanto negativas.

Para alguns, até buscamos as recomendações de ex-iogues que participaram de sessões anteriores de treinamento de professores. Também demos atenção especial à diversidade, não apenas no currículo, mas no que diz respeito aos próprios professores e alunos.

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Author: Corie Satterfield

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