17 benefícios surpreendentes das folhas de betel (folhas de Paan) que ninguém lhe contou - Epic Natural Health (2024)

O óleo da noz de bétele ou da folha ajuda a prevenir a cárie dentária e a manter as gengivas saudáveis ​​na boca, garantindo a saúde bucal em geral. O óleo produzido a partir da mastigação das folhas de betel é bem conhecido por sua capacidade demantenha o hálito com cheiro fresco, e é por isso que muitas vezes é mastigado depois de comer uma refeição picante.

O extrato de folha de betel mostrou-se promissor na prevenção de sangramento oral na boca, reduzindo o risco de câncer oral e mantendo a higiene dental geral - por isso é mais do que apenas um purificador de ar. Basta combinar algumas gotas de óleo de folha de betel com um copo de água morna e gargarejar esta mistura na boca diariamente.

Todos nós sabemos o quão horrenda uma infecção no ouvido pode ser - é só quando você está sofrendo com a dor que você percebe o quão debilitante ela é. Felizmente, um dos principais benefícios da folha de betel é sua capacidade de tratar infecções de ouvido e reduzir a dor de ouvido.

Para este remédio, você precisará misturar algumas gotas de óleo de folha de betel com óleo de coco e pingar cuidadosamente a mistura em seu ouvido. Isso deve limpar o ouvido e eliminar qualquer dor associada a bloqueios - mas lembre-se de que, se você tiver uma infecção grave no ouvido, precisará procurar orientação médica, diagnóstico ou tratamento de um médico.

Faz sentido que, se as folhas de betel podem reduzir a inflamação e a dor associadas à dor de ouvido, também é umbom anti-séptico e anti-inflamatório. Você ficaria surpreso com quantos ingredientes naturais têm propriedades anti-sépticas - e a folha de betel é um deles.

As folhas de betel contêm um óleo chamado chavicol, e este óleo foi comprovado em estudos medicinais como eficaz no tratamento de pacientes com artrite. No entanto, mais pesquisas relacionadas são necessárias para entendermos o efeito do betel como anti-séptico.

Esteja você tentando fazer a sua parte pelo meio ambiente, lidando com pele sensível ou um pouco de ambos, provavelmente evita desodorantes comerciais a todo custo. A maioria dos desodorantes disponíveis em supermercados e lojas de saúde contém produtos químicos e plásticos que são tão ruins para a nossa pele quanto para o meio ambiente. Há muitosdesodorantes naturaisque funcionam tão bem quanto as marcas comerciais populares - incluindo folhas de betel.

Os benefícios desodorizantes da folha de betel estão relacionados às suas propriedades adstringentes (secagem). Ele pode fazer com que as células da pele se contraiam, reduzindo a liberação de transpiração e impedindo a liberação do conhecido odor desagradável de suor.

A folha de betel também contém agentes antibacterianos suaves, de modo que pode atingir as bactérias responsáveis ​​pela transpiração e até mesmo prevenir infecções, reduzindo assim a transpiração. Acredita-se que beber folhas de betel embebidas em água fervida deve ajudar a reduzir a produção de suor do corpo, mas pode não ter benefícios fortes o suficiente para eliminar totalmente a necessidade de desodorante, infelizmente.

Se você é aquela pessoa que sempre tem um sangramento nasal quando o ar fica quente e úmido, esta é uma das folhas de betel mais importantes para você. Devido às suas propriedades anti-inflamatórias, as folhas de betel são consideradas particularmente úteis no tratamento de hemorragias nasais.

Um remédio de folha de betel comumente usado na Índia envolve deitar o sofredor de hemorragia nasal de costas, enrolar uma folha de betel e inseri-la no nariz sangrando. Aparentemente, as propriedades desta folha vão parar o sangramento, promovendo a coagulação e impedindo o fluxo sanguíneo contínuo. Não há muita ciência para apoiar isso, mas é um remédio amplamente usado, então certamente vale a pena tentar.

Os benefícios anti-inflamatórios e anti-sépticos das folhas de betel não se limitam à sua capacidade de tratar hemorragias nasais. As folhas de betel são usadas extensivamente na Índia parapromover a cicatrização rápida de feridas.

Para acelerar a cicatrização de um corte, infecção ou arranhão com folhas de betel, basta espremer o suco de um punhado de folhas e usar um pano limpo para aplicá-lo no ferimento. Cubra o ferimento com um curativo. O suco da folha de betel deve agir, promovendo a coagulação do sangue e uma cicatrização mais rápida.

Se você está lidando com um problema respiratório sem risco de vida, considere como as folhas de betel podem apoiar a saúde respiratória. Diz-se que as folhas de betel são eficazes no tratamento da congestão no peito e até na redução dos sintomas da asma.

Se você está lidando com um forte surto de congestão ou asma, é recomendável aquecer uma folha de bétele e colocá-la no peito, o que deve livrá-lo dos sintomas. Você também pode ferver folhas frescas de betel com água que contém canela e cardamomo e, em seguida, beber a mistura para alívio adicional de problemas respiratórios como asma.

Não é surpresa que as folhas de betel também possam tratar tosses e resfriados, bem como problemas respiratórios. As folhas de betel são agentes antibióticos e antioxidantes fantásticos, o que os torna eficazes no alívio de sintomas comuns de tosse, como cócegas na garganta e aperto no peito.

Para este remédio, ferva um punhado de folhas de betel e adicione canela e cardamomo, como faria para tratar um problema respiratório, depois beba a mistura uma vez ao dia até que a tosse desapareça.

A maioria de nós é culpada por gastar muito dinheiro em produtos para a pele que afirmam fazer o impossível - eliminar a acne, eliminar manchas escuras e até retardar o processo natural de envelhecimento da pele. Esses produtos não funcionam para todos e geralmente contêm produtos químicos agressivos que podem fazer mais mal do que bem. Aproveitar as propriedades antimicrobianas e antioxidantes das folhas de betel, no entanto, pode ser muito mais eficaz - e gentil com a sua pele.

Pesquisas iniciais sugerem que as folhas de betel podem promover uma pele livre de acne e espinhas, bem como suavidade da pele. Eles também podem prevenir erupções cutâneas e manchas escuras, bem como tratar casos leves de queimaduras solares. Para usar folhas de bétele como tratamento de pele, misture o extrato de folha de bétele triturada com açafrão e aplique a mistura diretamente na pele. Deixe por até 10 minutos antes de lavar. Repita diariamente para obter os melhores resultados.

As pessoas na Índia costumam comer paan em um casamento ou reunião importante - mas não há razão para limitar isso a ocasiões especiais! Considerando que a folha de betel é tão eficaz no apoio à saúde digestiva, isso é algo que você pode se beneficiar consumindo diariamente.

Diz-se que as folhas de betel têm propriedades anti-flatulência e gastroprotetoras, o que significa que são eficazes na redução do vento e na prevenção de danos ao sistema gastrointestinal.

Consumir folhas de betel misturadas com água e pimenta trará os maiores benefícios, mas um remédio natural na Índia envolve massagear o estômago com óleo de folha de betel, que age como um remédio, liberando ácido carminativo no corpo que ajuda na digestão.

Talvez um dos efeitos mais promissores para a saúde de mascar betel quid (feito com noz de areca e cal apagada) seja seu potencial anticancerígeno. Embora alguns dos usos medicinais da folha de betel sejam conhecidos desde os tempos antigos, apenas recentemente a pesquisa medicinal indiana descobriu uma molécula na folha de betel que pode ajudar a reduzir o risco de certos tipos de câncer e tratar pacientes com um tipo de câncer que causa a medula óssea para produzir glóbulos brancos em excesso. Nessas pessoas, seu sistema imunológico normalmente não responde a medicamentos comuns contra o câncer, e é por isso que a ideia de que a folha de bétele pode tratar a doença é um grande avanço.

No estudo, um extrato alcoólico de folhas de betel foi usado para tratar pacientes com leucemia mielóide crônica, e seu hidroxichavicol provou ser eficaz como uma substância anticancerígena com efeitos colaterais limitados. Parece provável que as folhas de betel possam ser usadas para tratar esta doença no futuro, pois atualmente existem poucos medicamentos que se mostram eficazes.

De uma doença comum para outra - o diabetes é incrivelmente comum em adultos em todo o mundo e pode ser muito difícil de controlar. Pesquisas emergentes com revisão médica sugerem que a folha de betel contém vários compostos medicinais que podem ajudar os pacientes com diabetes a controlar melhor sua condição.

Em um teste de tolerância à glicose, o consumo oral defolha de betel foi encontrada para diminuir o nível de glicose no sangue, / Além disso, descobriu-se que a folha de betel melhora as condições relacionadas ao diabetes, incluindo o atraso na cicatrização de feridas, tornando-as uma ótima fonte de compostos amigáveis ​​​​ao diabetes para qualquer pessoa que sofra com a doença.

Outro dos melhores benefícios da folha de betel é a sua capacidade deagir como um remédio para constipação, apoiando a remoção de resíduos no corpo e equilibrando o pH do corpo. Um remédio indiano comum para a constipação da folha de bétele é misturar o suco da folha de bétele com água fervida, deixá-lo durante a noite e beber na manhã seguinte.

Um remédio um pouco menos atraente envolve fazer um supositório de folha de betel e combiná-lo com óleo de rícino para... bem, você sabe o resto. A maioria das pessoas, sem surpresa, prefere a opção oral.

O último dos benefícios da folha de bétele neste guia analisa a capacidade das folhas de bétele de reduzir a dor nas articulações.As folhas de betel contêm uma série de compostos anti-inflamatórios e antioxidantes que podem ser usados ​​para aliviar dores nos músculos e articulações- sejam sintomas de uma condição crônica como artrite ou osteoporose, ou simplesmente um sinal de que você treinou demais na última sessão de ginástica. Diz-se que aquecer um monte de folhas de betel e segurá-las contra a área afetada pode diminuir significativamente a dor e a inflamação.